指定好物其實，你一直吃錯油評比
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內容簡介: 博客來網路書局左右我們健康狀態的主要因素並不是遺傳，而是食物中所含?油?的種類。
正確認識油，以及每天喝15㏄亞麻仁油，是想要健康過活的你必須學習的第一課。
現代人視「油」為疾病的根源，「不吃油比較健康」變成一種「常識」，於是訴求低脂肪、低卡路里的加工食品大行其道。現在，請馬上重新調整這些錯誤觀念。因為過敏體質、心肌梗塞、高血壓、糖尿病，甚至癌症，可能是因為吃錯油，以及油質攝取不均衡所引起的。
這些觀念是不是讓你耳目一新呢？你一定沒想過，吃錯油竟然會對身體造成這麼大的影響。那到底什麼是好油？什麼是壞油？又該如何博客來網路書店吃油呢？一本徹底剖析油的書，看完後你可能會大吃一驚，原來自己的飲食中充滿了「壞油」；「好油」竟然一點也沒吃到。不過別擔心，看完後您也將會知道如何從每日飲食中攝取到好油，讓你從此吃對油，過著不生病的生活。
作者簡介山田豐文1949年生。杏林預防醫學研究所所長、日本運動營養學權威。日本微量元素學會、國際微量元素學會、日本維他命學會、日本農藝科學會、日本臨床環境醫學會成員。岡山大學研究所農學院特別研究員（2001~2002年）。倉敷藝術科學大學生命科學院健康科學系講師。
曾赴美國最大檢驗機構Doctor’s Data深造營養學，並取得指導員資格。其後根據日本人的飲食習慣，以預防醫學的啟蒙與營養指導為目的，設立了杏林預防醫學研究所。在教育、醫療、美容、運動等領域，展開「山田式超級健康計劃」（Super Health Program），獲得醫師、運動選手等各界知名人士支持，尤其在職棒界。山田曾於巨人、福岡軟體銀行鷹、西武獅等隊的集訓營進行演講，也指導過日本職棒中央、太平洋兩聯盟旗下許多球團的知名選手。
因為利用自然療法幫助過許多受傷或狀態不佳的選手順利恢復，使他的專業能力獲得高度評價。主要著作有《給不想生病的人讀的書博客來》（ASCOM）、《從細胞開始就精力充沛的飲食》（新潮社）、《維他命、礦物質革命》（綜合法令出版）、《親子一起學 讓人變聰明的營養百科》（國土社）。審閱的書籍有《斷食減肥》（ASCOM）等。
博客來書店杏林預防醫學研究所www.kyorin-yobou.com
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- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
蔡英文：政治人物不應用歷史操作對立
（中央社記者葉素萍苗栗22日電）民進黨總統參選人蔡英文今晚將出席李登輝基金會募款餐會，蔡英文說，台灣每個世代與族群，歷史遭遇不同，以致於歷史記憶、經驗與詮釋也不同，政治人物不應用歷史操作對立。
前總統李登輝日前接受日本媒體Voice專訪，言論引發爭議。民進黨主席蔡英文今天走訪竹苗客家地區，晚上將驅車回台北，參加李登輝基金會募款餐會。
蔡英文上午出席苗栗的「百工百業社團後援會授證大會」，她受訪指出，台灣每個世代、每個族群，歷史的遭遇不同，以致於歷史的記憶、歷史的經驗、歷史的詮釋也不同；整體國家面對這樣的情況，要保持一種理解的態度，讓國家可以以歷史為借鏡，而不是用歷史發生的事情操作對立與社會分化。
她說，要特別呼籲政治人物要謹慎，讓社會不再對立，讓社會以歷史為借鏡，社會更團結，面對現在應該面對的很多挑戰。
蔡英文說，幾百年來，台灣社會最大命運的悲哀是不能掌握自己的命運，今天是自由民主國家，人民都有自由的選擇權，大家共同的使命是維護國家的自由民主，千萬不要操作對立、破壞國家自由民主的情況，她相信，社會是成熟的、也會健康地面對歷史留下來的這些問題。
她強調，期待社會整體有成熟度，健康地看待歷史留下來的問題，更重要的是，台灣社會要團結，不要因為這些事而對立，政治人物更要謹慎，不應利用這些事情操作對立，讓人民產生矛盾。
由於國民黨總統參選人洪秀柱今天行程也在新竹，被問到是否覺得有拚場意味？蔡英文說，這些行程早就定案，現有的行程都按整體規劃進行。
另外，媒體提問越來越多泛藍人士靠攏，蔡英文回應，台灣是民主社會，人民都有自己的選擇。在地方與民眾接觸，感受很深的就是，人民都期待台灣要有改變，台灣要改變才會有機會，也希望民進黨拿出對未來政策的願景及國家規劃的藍圖來爭取最多人的支持，如果能夠當選，也希望能夠從當選之後，可以和大家共同來把這個國家做得更好。1040822
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/蔡英文-政治人物不應用歷史操作對立-045739928.html
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