網友推薦給忘我工作者的健康書評比
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內容簡介: 給忘我工作者的健康書
做一個健康快樂的上班族健康,是人博客來網路書店生的「第一財富」。
身為上班族的你,在辛勤工作的同時,注意到自己的健康狀況了嗎?
在現代化辦公室工作的上班族,健康狀況是非常令人擔憂的。伴隨辦公自動化、環境?溫化日漸普及,辦公室所衍生的職業病如視覺疲勞、頸椎病、腰腿痛、腸胃病、失眠等,總是與上班族們相依相伴。
要記得,擁有健康的身體才能擁有打拼的本錢。
工作、生活、健康,一樣都不能少,擁有健康,就是獻給自己「最好的禮物」!
本書特色本書從實際出發,針對影響上班族健康的這幾大因素進行了深入的分析,並提出了各種實用的解決辦法。
首先講述了危害上班族們的各種健康隱患以及纏繞上班族們的各種職業病;然後講述的是上班族如何為自己建立一博客來網路書局個綠色的工作場所;接下來就從如何修煉自己的心理健康、如何提升自己的免疫力、如何做好疾病的自我保健以及如何養成健康的生活方式等幾個方面來引導上班族們經營自己的身體。最後兩章講述的是對於奮鬥在職場中的麗人和男士們應如何維護自身的健康。
希望透過本書,可以讓每一位上班族瞭解到辦公環境對於健康的重要性,並且還可以學到一套全新的健康理念和健康方法,找到工作與生活的平衡點!
各位忙碌的上班族們,運用書中的健康理念,積博客來極行動起來,你的工作、生活會有更高的品質!工作是美麗的,更應該是健康的!
作者簡介宋愛莉現任中國山東中醫藥大學教授、博士研究生導師、主任醫師、外科教研室主任,兼任中華中醫藥學會外科分會副主任委員,中華中醫藥學會外科分會乳腺病專業委員會副主任委員,中華中醫藥學會科學技術獎評審專家。編著有:《給忘我工作者的健康書》……等書
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- 新功能介紹 作者: 宋愛莉
- 出版社:倚天 新功能介紹
- 出版日期:2007/05/03
- 語言:繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
蔡英文:若當選總統絕不害怕國會監督
有媒體報導,民進黨內部評估明年選舉立委席次可望過半,民進黨總統參選人蔡英文今天(16日)出席高雄市各社團後援會成立大會時表示,許多重要改革需要多數力量支持才能推動,未來如果她當選總統,絕對不會害怕國會監督,而且要結合支持改革的力量,組成〔進步大聯盟〕,讓穩定多數成為執政後盾。
(溫蘭魁報導)
高雄市蔡英文社團後援會今天(16日)正式成立,有近百個社團到場表達支持,民進黨總統參選人蔡英文出席活動時批評馬政府不會解決問題,只會製造問題,把國家搞得千瘡百孔、百病叢生,將來如果她當選總統,將推動五大改革,包括解決世代正義、提升政府效能、國會改革、台灣轉型正義以及終結社會對立。對於有媒體報導,根據民進黨內部評估,民進黨2016選舉的目標除了總統當選之外,立委席次有機會過半,蔡英文表示,在她的執政藍圖當中,有許多改革需要穩定多數力量支持才能順利推動,即使她當選總統,且,民進黨在國會過半,她也不會拒絕國會監督「未來蔡英文做總統絕對不會害怕國會監督,因為,我不會是一個獨斷獨行的總統、也不會是一個拒絕民意的總統。」
蔡英文說,她保證,民進黨執政絕對不會成為政黨惡鬥的亂源,將會結合支持改革力量組成〔進步大聯盟〕,讓穩定多數成為執政的後盾。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/蔡英文-若當選總統絕不害怕國會監督-044155040.html
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