流行趨勢1000萬人都說有效的輕鬆戒菸法心得分享
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內容簡介:
博客來網路書局使用本書的戒菸率高達90%!
「請向吸菸的伴侶/家人/親戚/朋友/同事,推薦這本書!推薦前最好自己先閱讀一遍,用吸菸者的角度來博客來網路書店思考。」
-輕鬆戒菸法創辦人 亞倫.卡爾博客來在英國被評為戒菸最有效的輔助工具,在世界各地獲得廣泛認同!
風靡日本,演藝人士:西城秀樹、今田耕司、松本人志、品川祐、山崎邦正、椎名林檎,都用「輕鬆戒菸法」戒菸成功!
你認為偶爾才吸一根就不算有菸癮嗎?
你認為吸菸可以幫助你集中精神或是紓解壓力嗎?
你認為吸菸量少的人就比較容易戒菸嗎?
你認為靠意志力就可以戒菸成功嗎?
戒菸並不是戒掉生理上的尼古丁毒癮,而是戒掉心理上對香菸的依賴,
只要澈底打破你對香菸的迷思,看清菸的真相,你就可以輕鬆說「不」!為什麼要戒菸?
健康:吸菸者死於肺癌的機率是不吸菸者的12倍、鼻咽癌是10倍、口腔癌是6倍。
省錢:一包菸若以70元計算,一天2包,戒菸每年可以省下5萬多元。
形象:少了滿身菸味和被焦油玷汙的牙齒,可以讓你更有人氣!輕鬆戒菸法的特色即時見效
無論菸癮輕重,同樣有效
無痛苦,無戒斷症狀
不需要意志力
不使用衝擊療法
無需輔助手段或替代品
不會導致體重增加
效果持久穩定作者簡介博客來書店亞倫.卡爾(Allen Carr)亞倫.卡爾曾是一位非常成功的商務人士,但卻在菸癮的折磨下痛苦不堪。經過三十多年的努力,他終於發現了全世界吸菸者夢寐以求的東西——真正的輕鬆戒菸法。成功戒菸之後,他發現自己的戒菸法十分有效,可以用來幫助更多的人,於是他辭退了工作,開始全身心投入幫人們戒菸的事業。輕鬆戒菸法獲得了巨大的成功,得到了各國人們的認同,同時也為亞倫贏得了聲譽。輕鬆戒菸法從來不做廣告宣傳,完全靠菸煙者間的口碑推廣。本書已經成為風靡全球的暢銷書,輕鬆戒菸中心的數量也在持續增長。
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- 新功能介紹 作者: 亞倫.卡爾
- 原文作者:Allen Carr
- 譯者:嚴冬冬
- 出版社:高寶 新功能介紹
- 出版日期:2011/03/03
- 語言:繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
蔡英文會見梅健華
民進黨主席蔡英文今天(3號)上午在民進黨中央黨部,與剛來台履新的美國在臺協會台北辦事處長(梅健華)會面,蔡英文除了歡迎(梅健華)在大選前來台出任新職外,並強調未來民進黨將持續與美國維持緊密溝通,共同推動包括經貿及安全在內的台美整體關係。
蔡英文表示,未來民進黨政府的首要工作,就是找回台灣經濟發展的新動能、確保台灣貿易多元化,並積極為台灣參與區域經濟整合創造有利條件;在安全議題方面,蔡英文表示,美國是台灣最重要的安全夥伴,特別是針對區域及兩岸關係,將持續與美國在台協會保持密切對話與交流,確保雙方在關鍵議題上的溝通沒有任何距離。
針對不到半年後進行的大選,蔡英文說,民進黨將陸續發表各項政策方針,並增進與公民團體和社會各階層的溝通,爭取各界對民進黨的認同與支持。(圖由民進黨提供)
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